Kaikkensa antaminen intohimolleen | Peterin tarina
Juhlistamme sinua. 8 miljoonaa tavoitetta.
“Intohimoni fitnekseen alkoi urheilun kautta. Pelasin rugbya ja jalkapalloa, mutta koin pari loukkaantumista matkan varrella - aina joku sormi tai koko käsi oli rikki. Päätin antaa voimannostolle mahdollisuuden ja pian löysin itseni painnonostomatkaltani.
Rakastuin kehonrakentamiseen ja olen nyt harrastanut sitä 3-4 vuotta.
Treenaan varmaan enemmän kuin mitä minun pitäisi jos miettii treenivolyymin kannalta. Olen kuitenkin yksityisyrittäjä, joten salille meno on minulle erittäin sosiaalinen tilanne.
Tykkään mennä treenaamaan ja samalla näen ketkä muut ovat paikalla. Salilla käyn suurimman osan sosiaalisista kanssakäymisistäni.
Valmentaja-ajoistani se mikä jäi minulle ikuisesti mieleen on se, että jokaisen keho on erilainen. Se mikä toimii minulle ei välttämättä toimi sinulle.
Olemme kaikki erilaisia ja minulta meni itse noin kolme vuotta kunnes opin tuntemaan miten kehoi reagoi eri tilanteisiin ja mikä toimii minulle.
Aloitin Instagramin käytön, mutta se mitä näet Instagramissa on vain kuva ja kuvan voi Photoshopata. Et voi Photoshopata videota samalla tavalla.
Aloitimme oman Youtube-kanavamme ja olemme tehneet sitä nyt neljän viikon ajan. Sen nimi on That's The NRG. Se on kanava joka keskittyy fitnekseen ja lifestyleen ja pidän sitä yhdessä kahden parhaan ystäväni Jermainen ja Lewiksen kanssa.
Sen pääiidea on keskittyä positiivisen energian jakamiseen.
Evangeline on harrastanut kilpaurheilua jo pienestä pitäen ja auktorisoituna RYA Dinghy-ohjaajana hän ymmärtää hyvin ravinnon tärkeyden extreme- ja kestävyyslajeissa. Ravinnon tärkeys tuli hänelle erityisen selväksi kun hän kilpaili GBR joukkueessa ja toimi yliopistojoukkueensa kapteenina sekä valmentajana.
Vapaa-ajallaan Evangeline rakastaa juoksemista - erityisesti maratoneja. Viikonloppuisin Evangelinen voi löytää vesiurheilun parista tai vaeltamasta. Paras tapa viettää ilta hänen mielestään on ensin tehdä HIIT - tai kyykkytreeni ja sen jälkeen syödä paljon tulista kasvisruokaa - Nam!
Lue lisää Evien kokemuksista täältä.
