RUOKAOHJEET
Chocolate Chip Cookie Smoothie Bowl | Proteiinipitoinen aamiainen
Smoothie bowlin ei tarvitse olla hedelmäinen!
@lilylykkes loihti uuden reseptin, jolla voit sanoa hyvästit makeannälälle ja bostata makroja samaan aikaan.
Ainekset
- 2 banaania
- 50ml mantelimaitoa
- 1 rkl luonnonjogurttia
2 Myvegan Chocolate Chip Cookie -keksiä
Valmistus
- Laita toinen kekseistä, banaanit ja mantelimaito tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes seos on täysin tasaista.
- Lusikoi smoothie suosikki kulhoosi.
- Ota jäljellä oleva keksi ja revi se paloiksi.
- Pyöritä nämä palat pieniksi palloiksi ja levitä smoothie bowlin päälle.
- Nauti!
| calories | 452 |
| totalFat | 9 |
| totalCarbohydrates | 60 |
| protein | 17 |
Laura Myllykoski Writer and expert
