Ilmainen toimitus yli 65€ Toimitus EU:sta Useita toimitusvaihtoehtoja Saa 20 euroa käyttörahaa suosittelemalla Toimitus 4-7 arkipäivää

42% POIS LÄHES KAIKESTA, KOODILLA 42FI | KOHTI KEVÄTTÄ!
NETTISIVUJAMME UUSITAAN, ETHÄN VÄLITÄ PIENISTÄ HULLUNKURISUUKSISTA SIVUSTOLLAMME! :)

RUOKAOHJEET

Proteiinipitoiset Cruffinit

Muffinit ja croissantit menivät treffeille – nyt ne ovat aamiaisen suurin voimapari.

Cruffini ei ehkä ole kaikista esteettisin nimi, mutta kun nämä kaksi klassista aamupalaa yhdistyy, tapahtuu jotain taianomaista.

Käyttämällä valmista croissanttaikinaa ja uutta White Gold makuista Impact Whey -proteiinijauhetta, tämä vaikuttavalta näyttävä resepti muuttuu yllättävän helpoksi. Ja koska jokainen cruffini sisältää myös 6g proteiinia, se sopii erinomaisesti myös välipalaksi.

4 cruffinia

Ainekset

Valmistus

  • Esilämmitä uuni 180°C.
  • Kaulitse croissanttaikina. Muista painella reunat kiinni, jotta kerrokset liittyvät toisiinsa.
  • Levitä sulatettu Protein Spread tasaisesti taikina päälle, levitä sen päälle White Gold Impact Whey -proteiinijauhe ja ripottele sitten pinnalle valkosuklaahippuja.
  • Rullaa taikina pitkältä sivulta alkaen tiukaksi rullaksi.
  • Leikkaa taikinarulla keskeltä kahtia ja leikkaa sitten veitsellä molemmat puolet pitkittäin kahtia.
  • Pyöräytä jokainen taikinaosio kyljelleen niin, että kerrospuoli taikinaa tulee päälle. Käytä vettä ja sinetöi päädyt.
  • Aseta jokainen rulla muffinivuokaan ja paista uunissa 12-15 minuuttia, kunnes pinta on kullanruskea.
  • Kun cruffinit ovat jäähtyneet, ripottele sulatettua Protein Spread -levitettä niiden päälle ja koristele myös muilla haluamillasi täytteillä.

White Gold Proteiinikeksit

Nämä valkosuklaa-toffee-keksit ovat ylivoimainen välipala, usko pois!

White Gold Juustokakku | Proteiinipitoinen jälkiruoka

Tämä juustokakku sopii erityisen hyvin valkosuklaan ystäville...

calories138
totalFat2
totalCarbohydrates17
protein6
Monica Green
Monica Green Writer and expert
Monica on alunperin Etelä-Lontoosta ja hänellä on tutkinto Filosofiassa Leedsin yliopistosta. Hän löysi rakkauden salitreeniin opiskeluiden aikana, jolloin painoharjoittelu veti häntä puoleensa, sillä se auttoi häntä selviämään stressaavasta opiskelijaelämästä. Monica on kehittänyt kirjoitustaitojaan kirjoittamalla säännöllisesti suositulle opiskelijasivustolle. Hänestä on mahtavaa yhdistää hänen rakkautensa kirjoittamiseen hänen sali-treenamisen intohimoonsa. Vapaa-aikanaan Monica rakastaa kokkaamista, uusien ravintoloiden kokeilemista ystävien kanssa sekä uusien kävelyreittien tutkimista.

Related Posts