Hiilihydraatit

Optimoi suorituskykysi lujaa iskevien hiilihydraattiituotteiden avulla. Kehon yleisimpänä energianlähteenä niiden tulisi muodostaa 55–75 % ravinnonsaannista – ja ne ovat erittäin tärkeitä tavoitteistasi riippumatta.

Halusitpa hiilihydraattijauheita, geelejä, energiapatukoita tai kunnon vanhanaikaisia pikakaurahiutaleita, meidän nopeasti ja hitaasti vapautuvista hiilihydraateistamme löytyy varmasti sinulle jotain.

Tutustu parhaimpiin hiilihydraatteihimme saadaksesi lisätietoa juomista, geeleistä, patukoista ja välipaloista, jotka auttavat treenaamaan kovaa.